Úlceras venosas crecen en cuarentena por sedentarismo

El sedentarismo, la poca actividad física durante la cuarentena genera úlceras venosas debido a la poca circulación sanguínea, lo cual puede traer serías consecuencias para la salud, especialmente de los adultos mayores.


Las úlceras venosas son heridas crónicas que aparecen en las piernas cuando las válvulas de las venas se debilitan y no impulsan la sangre de retorno al corazón. Al quedar estancada la sangre, origina la muerte de las células y daños al tejido de la piel provocando la formación de llagas y heridas difíciles de cerrar.

En tiempos de cuarentena, esta enfermedad encuentra todas las condiciones para crecer, expandirse y quedarse por mucho tiempo. La poca actividad física, el sedentarismo, estar mucho tiempo sentado y la falta de seguimiento médico, son los aliados de este mal que afecta principalmente a los adultos mayores. Un sector que en el Perú representa alrededor del 12% de la población.

Si bien los vendajes, las medias de compresión, apósitos y otros parches sanitarios ayudan a cerrar las heridas y aliviar los síntomas, en muchos casos las úlceras venosas no cicatrizan porque no se cura la causa que las produce y la posibilidad de una infección es siempre latente.

¿CÓMO EVITAR LAS ÚLCERAS VENOSAS?

Aquellas personas que tienen este problema de salud, deben evitar los periodos largos de pie o estar sentados por más de una hora, realizar actividad física para activar la circulación y controlar la presión arterial y el consumo de azúcar y sal.

Siguiendo estas recomendaciones y manteniendo las curaciones, así como un respectivo control médico, evitaremos que la herida logre infectarse. Cuando esto ocurre, el paciente pierde apetito, tiene fiebre, escalofríos y dificultad para desplazarse por sí solo. Y físicamente la herida origina pus, sangrado y despide un fuerte olor.

Actualmente existen diversas técnicas quirúrgicas y fármacos para el tratamiento de una úlcera venosa, las cuales no requieren hospitalización. El primer paso para cualquier procedimiento siempre es un examen Ecodoppler (ecografía en la pierna) para conocer a través de imágenes: el estado y la dirección del flujo sanguíneo.

Ivan Gutierrez Romero

Dr. Iván Gutiérrez Romero Cirujano Vascular, Flebólogo y conferencista médico internacional.
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salud

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